Karpal Tünel Sendromunda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon
Karpal tünel sendromunda fizyoterapi: el ve bileğinizi rahat kullanabilmenizi geri kazanmak için bire bir çalışıyoruz.
Uzm. Fzt. Caner Özbek · Spor Fizyoterapisi Yüksek Lisansı · 10+ yıl · 3.000+ hasta · Bire bir 1 saat
Tanıdık geliyor mu?
- Gece uyanmaya neden olan el uyuşması
- Sabah ellerde hissedilen sertlik
- Telefon tutarken veya yazı yazarken artan karıncalanma
- Küçük eşyaları tutarken hissedilen güçsüzlük
Nasıl çalışıyoruz?
- 01
Biyomekanik değerlendirme
Bilek ve elinizin günlük kullanım sırasında aldığı yükü değerlendiriyoruz.
- 02
Manuel terapi ve egzersiz
Uygun bulduğumuzda elle uygulamayı, sinir hareketini destekleyen egzersizle birlikte kullanıyoruz.
- 03
Takip
İlerlemeyi elinizdeki uyuşma ve güç hissiyle takip ediyoruz.
Sık sorulanlar
Kaç seans gerekir?
Değerlendirme yapılmadan seans sayısı söylenemez. Plan; hedefinize, bulgulara ve süreç içindeki değişime göre gözden geçirilir.
Ameliyat gerekir mi?
Birçok kişi için ameliyatsız seçenekler değerlendirilebilir; bu, herkesin cerrahiye gerek duymadan iyileşeceği anlamına gelmez. Şikayetler sürerse uzman hekim değerlendirmesi gerekebilir.
Atel (splint) kullanmalı mıyım?
Bu, değerlendirme bulgularına göre değişir; bazı kişilerde gece ateli faydalı olabilir. Size uygun öneriyi görüşme sonrası birlikte belirleriz.