---
slug: "/rahatsizliklar/vertigo"
title: "Vertigoda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon | Uzm. Fzt. Caner Özbek"
description: "Vertigoda denge ve baş dönmesi şikayetinizi değerlendirip kişiye özel vestibüler egzersiz kuruyoruz. Esenyurt’ta Uzm. Fzt. Caner Özbek ile görüşmenizi planlayın."
name: "Vertigo (Vestibüler Rehabilitasyon)"
category: "Özel Alanlar"
draft: false
---

# Vertigoda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Vertigoda fizyoterapi: dengenizi ve baş dönmesi şikayetinizi azaltmayı hedefleyerek bire bir çalışıyoruz.

## Tanıdık geliyor mu?

- Baş çevirince odanın dönmesi hissi
- Yataktan kalkarken sersemleme
- Denge kaybı korkusuyla dışarı çıkmaktan kaçınma
- Aniden gelen baş dönmesi atakları

## Nasıl çalışıyoruz?

- **Değerlendirme:** Kulak burun boğaz uzmanınızın değerlendirmesini tamamlayacak şekilde, denge ve baş hareketlerinizi inceliyoruz.
- **Kişiye özel egzersiz:** Baş dönmesini azaltmayı hedefleyen, kademeli bir vestibüler egzersiz programı kuruyoruz. Günlük hareketlerinize uygun şekilde ilerletiyoruz.
- **Takip:** İlerlemeyi baş dönmesi sıklığınız ve günlük güveninizle takip ediyoruz.

## Beklemeden doktora başvurun

- Ani ve şiddetli baş ağrısı varsa
- Çift görme varsa
- Konuşma veya yutmada bozulma varsa
- Yeni başlayan güçsüzlük varsa; bu durumlarda hemen 112’yi arayın veya acile başvurun

## Sık sorulanlar

### Kaç seans gerekir?

Değerlendirme yapılmadan seans sayısı söylenemez. Plan; hedefinize, bulgulara ve süreç içindeki değişime göre gözden geçirilir.

### Evde mi yapılıyor?

Seanslar klinikte bire bir yapılır. Evde uygulayacağınız egzersizler ayrıca size verilir; ev için basit öneriler de paylaşılır.

### Baş dönmesi egzersizle artar mı?

Bazı egzersizler kısa süreli hafif baş dönmesi tetikleyebilir; program kademeli ilerler. Bu his genellikle kısa sürede azalır.

## Kaynaklar

- [NHS vertigo rehberi](https://www.nhs.uk/conditions/vertigo/)
- [MedlinePlus baş dönmesi ve vertigo bilgilendirmesi](https://medlineplus.gov/dizzinessandvertigo.html)