---
slug: "/rahatsizliklar/kanal-darligi"
title: "Kanal Darlığında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon | Uzm. Fzt. Caner Özbek"
description: "Yürürken artan bacak ağrısı için hareketliliği koruyan egzersiz ve manuel terapi sunuyoruz. Esenyurt'ta Uzm. Fzt. Caner Özbek ile görüşmenizi planlayın."
name: "Kanal Darlığı (Spinal Stenoz)"
category: "Omurga ve Sırt"
draft: false
---

# Kanal Darlığında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Kanal darlığında fizyoterapi: yürüme mesafenizi ve hareketliliğinizi artırmak için bire bir çalışıyoruz.

## Tanıdık geliyor mu?

- Yürürken artan, eğilince veya oturunca azalan bacak ağrısı
- Uzun mesafe yürüyememek, sık ara vermek
- Bacaklarda ağırlık veya uyuşma hissi
- Öne eğik yürümenin daha rahat gelmesi

## Nasıl çalışıyoruz?

- **Biyomekanik değerlendirme:** Belinizin ve yürüyüşünüzün hareket sırasında nasıl çalıştığına bakıyoruz.
- **Manuel terapi ve egzersiz:** Uygun bulduğumuzda elle uygulamayı, yürüme mesafenizi artıran egzersizle birlikte kullanıyoruz.
- **Takip:** İlerlemeyi rahat yürüyebildiğiniz mesafeyle takip ediyoruz.

## Beklemeden doktora başvurun

- Yeni başlayan idrar yapamama
- İdrar veya dışkı kontrolünde kayıp
- Genital bölge ya da makat çevresinde uyuşma
- İki bacakta birden giderek artan güçsüzlük

## Sık sorulanlar

### Kaç seans gerekir?

Değerlendirme yapılmadan seans sayısı söylenemez. Plan; hedefinize, bulgulara ve süreç içindeki değişime göre gözden geçirilir.

### Ameliyat gerekir mi?

Birçok kişi için ameliyatsız seçenekler değerlendirilebilir; bu, herkesin cerrahiye gerek duymadan iyileşeceği anlamına gelmez. Şikayetler sürerse uzman hekim değerlendirmesi gerekebilir.

### MR ve rapor getirmeli miyim?

Varsa ilgili raporlarınızı getirebilirsiniz; görüntüleme olmadan da başvurabilirsiniz. Bulgular öykünüz ve muayeneyle birlikte değerlendirilir.

## Kaynaklar

- [AAOS OrthoInfo bel kanal darlığı rehberi](https://www.orthoinfo.org/en/diseases--conditions/lumbar-spinal-stenosis/)
- [MedlinePlus kanal darlığı bilgilendirmesi](https://medlineplus.gov/ency/article/000441.htm)