---
slug: "/rahatsizliklar/boyun-fitigi"
title: "Boyun Fıtığında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon | Uzm. Fzt. Caner Özbek"
description: "Boyun ve kola yayılan ağrı için kişiye özel değerlendirme, manuel terapi ve hareket eğitimi. Esenyurt’ta Uzm. Fzt. Caner Özbek ile ilk görüşmenizi planlayın."
name: "Boyun Fıtığı"
category: "Omurga ve Sırt"
draft: false
---

# Boyun Fıtığında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Boyun fıtığında fizyoterapi: ağrınızı azaltmak ve hareketinizi geri kazanmak için bire bir çalışıyoruz.

## Tanıdık geliyor mu?

- Boyundan kola, bazen ele ve parmaklara yayılan ağrı, karıncalanma veya uyuşma
- Bazı hareketlerde belirginleşen yanma ya da keskin ağrı
- Başınızı çevirirken veya belli bir pozisyonda tutarken artan yakınma
- Masa başında öğleden sonra artan yanma, kolu destekleme ihtiyacı

## Nasıl çalışıyoruz?

- **Biyomekanik değerlendirme:** Boynunuzun hareketini omuz kuşağınız ve sırtınızla birlikte değerlendiriyoruz.
- **Postür ve manuel terapi:** Çalışma düzeninizde uygulanabilir değişiklikler seçiyor, uygun bulduğumuzda manuel terapiyi hedefli egzersizle birlikte kullanıyoruz.
- **Takip:** Toplantıyı daha rahat tamamlamak veya başınızı çevirebilmek gibi sizin hedefinizdeki değişime göre planı gözden geçiriyoruz.

## Beklemeden doktora başvurun

- Yeni veya ilerleyen kol ve el güçsüzlüğü
- Düğme ilikleme gibi ince işlerde belirgin beceri kaybı
- Yürüme ve dengede değişiklik
- Ani yürüme güçlüğü veya yeni idrar ve dışkı kontrol kaybı

## Sık sorulanlar

### Kaç seans gerekir?

Değerlendirme yapılmadan seans sayısı söylenemez. Plan; hedefinize, bulgulara ve süreç içindeki değişime göre gözden geçirilir.

### Ameliyat gerekir mi?

Boyun sinir kökü etkilenmesinde fizyoterapi ameliyatsız bir seçenek olabilir. İyileşme süresi veya ameliyata gerek kalmayacağı konusunda söz vermiyoruz.

### MR ve rapor getirmeli miyim?

Varsa ilgili raporlarınızı getirebilirsiniz. Rapordaki disk seviyesi tek başına yeterli değildir; bulgular öykünüz ve muayeneyle birlikte değerlendirilir.

## Kaynaklar

- [AAOS boyun sinir kökü etkilenmesi rehberi](https://www.orthoinfo.org/diseases--conditions/cervical-radiculopathy-pinched-nerve/)
- [NHS boyun omurgası belirtileri ve başvuru önerileri](https://www.nhs.uk/conditions/cervical-spondylosis/)